Accompagnement par l'imaginaire

Activer l'imaginaire ouvre un espace de liberté et permet de relancer le mouvement et la réflexion. Se connecter à cette source permet d'affronter ses angoisses, d'accéder à ses ressources, de grandir en raJEUnissant et parfois d'ouvrir la voie à des alternatives, à des manières de se raconter autrement, de (re)découvrir et de partager qui l'on est.

Concrètement, je vous invite pendant et après les séances à dessiner, coller, écrire et inventer des histoires en lien avec vos problématiques. Aucun talent artistique n'est nécessaire. Le but n'est pas de créer du beau, mais de créer du sens...

Alors venez explorer les cavernes chatoyantes de votre imaginaire. Perdez-vous dans ses labyrinthes pour mieux vous retrouver, vous découvrir magicien.ne, affronter vos démons et devenir...

Art-thérapie?

Art-thérapie, c'est le terme convenu pour qualifier une forme de médiation par la création artistique. Je l'utilise faute de mieux, mais ce terme n'est pas totalement en phase avec ce que je propose.

Je vous invite à un travail d'exploration et de développement personnel, un cheminement vers soi par différents médias (rêve éveillant, conte, poésie, collage, dessin...) qui -s'il peut avoir des effets thérapeutiques- n'a pas pour vocation de se substituer à une psychothérapie.

C'est pourquoi je préfère parler d'"accompagnement par l'imaginaire". 

Imaginaction

Le processus créatif, j'adore le qualifier d' imaginaction, est une expérimentation. On rêve, on écrit, on dessine, on colle, on associe, on transforme des objets...

Il n'y a pas de but à atteindre, pas de jugement esthétique sur ce qui est produit, juste des découvertes, des moments lumineux où l'on se surprend... Pas d'échec, pas de ratage, juste des pas qui vous rapprochent de vous-même et des émotions que vous désirez exprimer, des peurs que vous voulez dépasser.

En tant qu'accompagnante, je propose des thématiques et des médias en fonction des problématiques. Je n'interprète pas vos œuvres mais je reviens avec vous sur le sens que vous y mettez, la symbolique telle que vous la comprenez et la manière dont le processus créatif et l'œuvre résonnent avec vos problématiques.